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可能一些小物件还可以解决你的痛苦


使用橡皮筋,铅笔和细微的小物件,您可以减轻日常生活中的各种痛苦和不适。美国读者文摘杂志网站最近对此进行了评估。脚趾夹铅笔可缓解脚痛太pin了?走路太远,或排队等候太久?使用铅笔进行简单的自由体操可以减轻您的脚痛。在地板上放几支铅笔,然后用脚尖捡起它们。这种简单的方法可以拉伸和释放脚。下一次,当鼻子是鼻子时,用晾干夹停止流鼻血,真的流血了,请让手指休息,不要用它们捏鼻子。坐直并向前倾头。用衣夹夹住鼻子的尖端,并用它保持鼻子至少10分钟。流鼻血很快就会停止。用胶带盖住水泡。如果不穿新鞋,脚后跟会很容易起水泡他们不适合,使走路很痛苦。有些人用绷带缠住脚后跟,并且绷带随着脚的移动摩擦水泡,使疼痛加重。在伤口上贴上一块方形纱布,并用宽条胶带覆盖脚后跟。步行不受影响。使用未充气的气球保护伤口。帮助伤口愈合意味着保持伤口清洁干燥。几乎不可能整天不弄湿手指上的伤口。当您需要弄湿手时,例如在淋浴或洗碗时,请在受影响的手指上放一个充气的气球,伤口将保持干燥清洁。冰棒棍。如果不小心弄断了手指,则需要立即去急诊室。但是,在您到达医院之前,将受伤的手指夹在两个冰棍之间,并用纱布包裹起来,以保持手指稳定。清除胶带。只要碎片的尖端仍暴露在皮肤上,就可以不用镊子或针头将其清除。将一块胶带放在患处,然后用手指在胶带上擦,直到与碎屑接触。拉起胶带,然后将碎片取出。如果将皮肤表面切成许多小块,此方法特别有效。如果您需要去除手指上的小仙人掌刺,此方法效果很好。使用橡皮筋预防腕管综合症。为避免重复运动的影响,您可以每隔几个小时伸手。用其余四个手指的指尖触摸拇指的尖端,然后用橡皮筋将手缠绕在指甲上。慢慢张开手,伸展手指,然后合上手指。每只手执行10次。用头巾治疗头痛。将头巾固定在前额上并拧紧,直到您会感到头部周围的多个部位受到压力。绷紧的头带可减少流向头皮的血液,并减少因血管肿胀而引起的头痛。


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